Aviso de salud

Versión 1.0 · en vigor desde el 5 de septiembre de 2026

El presente documento establece las condiciones de uso de la aplicación Trexana relativas a su salud, define los riesgos inherentes al entrenamiento físico y los límites de lo que hace la aplicación. Forma parte integrante de las Condiciones de uso y debe leerse conjuntamente con ellas.

1. Naturaleza del documento y relación con otros documentos

El presente documento forma parte integrante de las Condiciones de uso y se aplica a todo uso de la aplicación — gratuito o bajo suscripción de pago — desde la celebración del contrato descrita en el apartado 4 de las Condiciones de uso. Se aplica con independencia de que usted haya confirmado por separado su lectura.

Las advertencias, las descripciones de ejercicios y demás textos mostrados en la aplicación constituyen información general dirigida a todos los usuarios. Complementan el presente documento y no lo sustituyen; no son recomendaciones individuales ni constituyen consejo médico.

En caso de conflicto entre el presente documento y las Condiciones de uso en materia de responsabilidad, prevalece el apartado 14 de las Condiciones de uso.

2. Trexana no es un producto sanitario

Trexana es una aplicación de fitness. No está destinada a ningún fin médico: ni al diagnóstico, tratamiento, prevención, seguimiento o alivio de enfermedad, lesión o afección alguna, ni a la rehabilitación tras ellas. No es un producto sanitario ni está registrada como tal en ninguna jurisdicción.

La información que proporciona la aplicación — valoraciones de la técnica, listas de errores, recomendaciones, descripciones de ejercicios y advertencias — es información general destinada a apoyar sus propias decisiones. No constituye consejo médico, dictamen médico ni valoración de su aptitud para el ejercicio.

3. Funcionalidades y sus límites

La aplicación valora la técnica de ejecución de ejercicios físicos mediante visión por computador: determina la posición del cuerpo, los ángulos articulares y la simetría del movimiento y, al finalizar una serie, genera una valoración, una lista de errores típicos y recomendaciones para corregirlos. Además, la aplicación lleva un historial de entrenamientos, refleja la evolución de sus indicadores en el tiempo y ofrece programas de ejercicios.

Los programas de ejercicios que ofrece la aplicación son conjuntos preconfigurados, agrupados por nivel de dificultad. No se elaboran individualmente para usted y no tienen en cuenta su historial médico ni ninguna otra información sobre su estado de salud.

La aplicación no realiza diagnósticos ni detecta lesiones, enfermedades u otras afecciones. No supervisa su estado fisiológico durante el entrenamiento, incluidos la frecuencia cardíaca, la presión arterial, la respiración o la fatiga. No sustituye el examen de un médico, fisioterapeuta o entrenador cualificado. No tiene en cuenta su historial médico, la medicación que toma ni las restricciones individuales a la actividad física, y no determina si un ejercicio o una carga concretos son seguros para usted.

4. Condiciones de uso: edad, estado de salud y asunción del riesgo

Edad. La aplicación solo puede ser utilizada por personas de 18 años o más. La restricción es deliberada: la valoración de la técnica se genera automáticamente, sin intervención de entrenador ni médico, y en menores ello exigiría un nivel de control parental y supervisión médica que no proporcionamos.

Estado de salud. Constituye condición de uso de la aplicación un estado de salud que permita el ejercicio físico sin supervisión médica. Antes de comenzar a entrenar, usted debe evaluar si se cumple esta condición — por sí mismo o, en las circunstancias del apartado 5, sobre la base de consulta médica. La condición rige durante todo el uso de la aplicación: si su estado de salud cambia, la evaluación debe repetirse antes de continuar. El uso de la aplicación en contravención de este apartado constituye un uso contrario a las Condiciones de uso.

Asunción del riesgo. El entrenamiento físico comporta esfuerzo y conlleva un riesgo de lesión inherente a la actividad física como tal, que existe con independencia de la aplicación. Al entrenar con la aplicación, usted asume ese riesgo inherente. Esta asunción del riesgo se refiere a su propia decisión de ejecutar, modificar o interrumpir un ejercicio. No se extiende a los daños de los que respondemos conforme al apartado 14 de las Condiciones de uso ni limita dicha responsabilidad.

5. Circunstancias que exigen consulta médica previa

Si concurre en usted alguna de las siguientes circunstancias, debe obtener consulta médica sobre si puede entrenar y de qué manera antes de comenzar a entrenar con la aplicación:

• embarazo o periodo posparto;
• dolor de espalda o una afección de la columna vertebral o de los discos intervertebrales;
• articulaciones dolorosas, inestables o recientemente tratadas;
• una enfermedad del sistema cardiovascular o un trastorno de la presión arterial;
• una lesión o intervención quirúrgica en los últimos doce meses, o una lesión de la que no se haya recuperado por completo;
• alteraciones del equilibrio o de la coordinación;
• reanudación del entrenamiento tras una pausa prolongada, o ausencia de experiencia previa en entrenamiento regular;
• una afección respiratoria, incluida el asma bronquial;
• cualquier otra enfermedad crónica, incluidas las endocrinas, neurológicas, neuromusculares y metabólicas;
• cualquier otra afección, así como la toma de cualquier medicamento, que pueda restringir la actividad física o exigir su supervisión médica.

Embarazo y periodo posparto. La aplicación no se diseñó como programa de entrenamiento para el embarazo ni para el periodo posparto. No determina qué ejercicios — ni si alguno — son adecuados en esos estados y no adapta los ejercicios ni los programas a ellos. Si puede entrenar durante el embarazo y tras el parto, en qué forma y con qué intensidad, lo determina su médico — antes de comenzar a entrenar y de nuevo cada vez que cambie su estado.

Si surgen dudas sobre su estado de salud antes de comenzar a usar la aplicación o durante un entrenamiento, debe obtener consulta médica antes de comenzar o continuar.

Los requisitos de este apartado se aplican con independencia de que la aplicación muestre una advertencia.

6. El cuestionario de salud

La aplicación permite indicar en el perfil, de forma voluntaria, si concurren en usted algunas de las circunstancias enumeradas en el apartado 5. El cuestionario puede omitirse o dejarse sin cumplimentar, cualquier indicación puede retirarse y la visualización de advertencias puede desactivarse en cualquier momento; la aplicación funciona plenamente sin él. Sus indicaciones se almacenan exclusivamente en su dispositivo y no se transmiten a nuestros servidores — véase la Política de privacidad.

Las indicaciones pueden utilizarse para mostrar una advertencia antes de determinados ejercicios. Tales advertencias son meros recordatorios: no son exhaustivas, no están adaptadas a usted, no le impiden ejecutar un ejercicio y no sustituyen la consulta médica exigida en el apartado 5. La ausencia de advertencia no significa que el ejercicio le resulte adecuado ni que no exista riesgo. La aplicación no verifica sus indicaciones, no extrae de ellas conclusiones sobre su estado de salud y no determina si un ejercicio es seguro para usted.

7. La aplicación no es un instrumento de rehabilitación

La aplicación no está destinada a la recuperación tras lesiones, enfermedades o intervenciones quirúrgicas y no sustituye la fisioterapia, el ejercicio terapéutico ni las indicaciones del médico que le trate. Mientras un tratamiento esté en curso o haya concluido recientemente, la actividad física solo es admisible en la medida determinada por el profesional que le trate.

8. Prevalencia del consejo médico y de sus propias sensaciones

Las valoraciones, indicaciones y recomendaciones de la aplicación se refieren a la técnica del movimiento y en ningún caso prevalecen sobre el consejo médico. Si las indicaciones de la aplicación entran en conflicto con el consejo que le haya dado un médico u otro profesional sanitario, prevalece este último.

Si la ejecución de un movimiento del modo sugerido por la aplicación provoca dolor o cualquiera de los signos enumerados en el apartado 9, usted debe detenerse, con independencia de la valoración o indicación mostrada. Una valoración de «buena técnica» no es una instrucción para continuar.

9. Causas de interrupción de un ejercicio

El ejercicio debe interrumpirse de inmediato si se presenta cualquiera de los siguientes signos:

• dolor, molestia aguda o ardor en una articulación o un músculo;
• mareo, náuseas u oscurecimiento de la visión;
• dificultad respiratoria desproporcionada al esfuerzo, o dolor torácico;
• entumecimiento, hormigueo o debilidad repentina en una extremidad;
• inseguridad sobre si el ejercicio puede ejecutarse con seguridad.

El entrenamiento no debe reanudarse hasta que se haya determinado la causa de los síntomas. Si los síntomas son intensos, persisten o se repiten, debe obtener consulta médica antes de volver a entrenar.

El dolor torácico, la dificultad respiratoria grave, la pérdida de conocimiento y cualquier otro signo de una afección aguda constituyen una emergencia médica — véase el apartado 13.

10. Requisitos del lugar de entrenamiento y del equipamiento

Antes de comenzar un entrenamiento, usted debe asegurarse de que dispone de espacio libre suficiente y sin obstáculos a su alrededor; de que el suelo no es resbaladizo; de que su calzado y su ropa son adecuados para el ejercicio y no restringen el movimiento; de que el dispositivo con la cámara está colocado de forma estable y no puede caerse; y de que ninguna otra persona ni animal se encuentra en la zona de entrenamiento durante el ejercicio.

Si utiliza material deportivo o máquinas de entrenamiento, usted es responsable de su buen estado, de su montaje correcto y de la carga correcta. La aplicación no dispone de información sobre el estado del equipamiento ni sobre la carga utilizada y no los evalúa.

11. Límites del análisis y base de las recomendaciones

El análisis se basa en la detección de puntos clave del cuerpo en el flujo de vídeo de la cámara y tiene carácter estimativo. Su precisión depende de la iluminación, del ángulo y la distancia de la cámara, de la ropa, del fondo, de la complexión individual y de las limitaciones del algoritmo. La aplicación puede no detectar un error o señalar un error donde no lo hay. La aplicación no percibe la carga o el peso utilizados ni su fatiga, y no detecta emergencias.

Una valoración de «buena técnica» no garantiza la ausencia de riesgo de lesión ni significa que el ejercicio sea adecuado a su estado de salud.

Las recomendaciones sobre técnica y selección de ejercicios se basan en la práctica de entrenamiento generalmente aceptada y en conocimientos en constante evolución. No garantizamos que reflejen los resultados más recientes de la investigación científica. No se garantiza ningún resultado del entrenamiento — véase el apartado sobre la calidad del servicio de las Condiciones de uso.

12. Responsabilidad

Nuestra responsabilidad en relación con la aplicación, incluida la responsabilidad por daños a la vida, la integridad física o la salud, se rige exclusivamente por el apartado 14 de las Condiciones de uso, incluidas las salvedades allí previstas. Nada de lo dispuesto en el presente documento — en particular en los apartados 4 y 8 — limita dicha responsabilidad ni restringe dichas salvedades.

13. Emergencias médicas

La aplicación no está destinada a responder a emergencias médicas y no debe utilizarse con ese fin. Ante un riesgo para la vida o la salud, contacte con los servicios de emergencia de su país.

14. Modificaciones y versiones lingüísticas

El presente documento se modifica conforme al procedimiento previsto para las Condiciones de uso en el apartado 19 de las Condiciones de uso.

El presente documento se publica en inglés, ruso, alemán, español, francés y portugués. Todas las versiones se actualizan simultáneamente y coinciden en su contenido. En caso de discrepancia entre versiones, prevalece la versión inglesa, salvo que las normas imperativas del derecho de su país de residencia dispongan otra cosa.

15. Contacto

Consultas sobre el presente documento: support@trexana.app. Nuestros datos figuran en el apartado 1 de las Condiciones de uso.