Avertissement santé

Version 1.0 · en vigueur depuis le 5 septembre 2026

Le présent document fixe les conditions d’utilisation de l’application Trexana relatives à votre santé, définit les risques inhérents à l’entraînement physique et les limites de ce que fait l’application. Il fait partie intégrante des Conditions d’utilisation et se lit conjointement avec elles.

1. Portée du document et articulation avec les autres documents

Le présent document fait partie intégrante des Conditions d’utilisation et s’applique à toute utilisation de l’application — gratuite ou dans le cadre d’un abonnement payant — dès la conclusion du contrat décrite à la section 4 des Conditions d’utilisation. Il s’applique indépendamment de toute confirmation distincte de sa lecture par vos soins.

Les avertissements, descriptions d’exercices et autres textes affichés dans l’application constituent des informations générales adressées à l’ensemble des utilisateurs. Ils complètent le présent document sans s’y substituer ; ils ne sont ni des recommandations individuelles ni un avis médical.

En cas de contradiction entre le présent document et les Conditions d’utilisation sur une question de responsabilité, la section 14 des Conditions d’utilisation prévaut.

2. Trexana n’est pas un dispositif médical

Trexana est une application de fitness. Elle n’est destinée à aucune finalité médicale : ni au diagnostic, au traitement, à la prévention, au suivi ou à l’atténuation d’une maladie, d’une blessure ou d’un état de santé, ni à la rééducation consécutive à ceux-ci. Elle n’est pas un dispositif médical et n’est enregistrée comme tel dans aucune juridiction.

Les informations fournies par l’application — évaluations de la technique, listes d’erreurs, recommandations, descriptions d’exercices et avertissements — sont des informations générales destinées à éclairer vos propres décisions. Elles ne constituent ni un avis médical, ni une expertise médicale, ni une appréciation de votre aptitude à l’exercice.

3. Fonctionnalités et leurs limites

L’application évalue la technique d’exécution d’exercices physiques au moyen de la vision par ordinateur : elle détermine la position du corps, les angles articulaires et la symétrie du mouvement et, à l’issue d’une série, produit une évaluation, une liste des erreurs typiques et des recommandations pour les corriger. L’application tient en outre un historique d’entraînement, reflète l’évolution de vos indicateurs dans le temps et propose des programmes d’exercices.

Les programmes d’exercices proposés par l’application sont des ensembles préétablis, regroupés par niveau de difficulté. Ils ne sont pas composés individuellement pour vous et ne tiennent compte ni de vos antécédents médicaux, ni d’aucune autre information relative à votre état de santé.

L’application n’établit pas de diagnostic et ne détecte ni blessures, ni maladies, ni autres états de santé. Elle ne surveille pas votre état physiologique pendant l’entraînement, y compris la fréquence cardiaque, la pression artérielle, la respiration ou la fatigue. Elle ne remplace pas l’examen d’un médecin, d’un kinésithérapeute ou d’un entraîneur qualifié. Elle ne tient compte ni de vos antécédents médicaux, ni des médicaments que vous prenez, ni des restrictions individuelles à l’activité physique, et ne détermine pas si un exercice ou une charge donnés sont sûrs pour vous.

4. Conditions d’utilisation : âge, état de santé et acceptation du risque

Âge. L’application ne peut être utilisée que par des personnes âgées de 18 ans révolus. Cette restriction est délibérée : l’évaluation de la technique est produite automatiquement, sans intervention d’un entraîneur ni d’un médecin, ce qui, pour des mineurs, exigerait un niveau de contrôle parental et de suivi médical que nous n’assurons pas.

État de santé. Constitue une condition d’utilisation de l’application un état de santé permettant l’exercice physique sans surveillance médicale. Avant de commencer à vous entraîner, vous devez apprécier si cette condition est remplie — par vous-même ou, dans les circonstances visées à la section 5, sur la base d’un avis médical. Cette condition s’applique pendant toute la durée d’utilisation de l’application : si votre état de santé évolue, l’appréciation doit être renouvelée avant de poursuivre. L’utilisation de l’application en violation de la présente section constitue une utilisation contraire aux Conditions d’utilisation.

Acceptation du risque. L’entraînement physique implique un effort et comporte un risque de blessure inhérent à l’activité physique en tant que telle, qui existe indépendamment de l’application. En vous entraînant avec l’application, vous acceptez ce risque inhérent. Cette acceptation du risque se rapporte à votre propre décision d’exécuter, d’adapter ou d’interrompre un exercice. Elle ne s’étend pas aux dommages dont nous répondons en vertu de la section 14 des Conditions d’utilisation et ne limite pas cette responsabilité.

5. Circonstances exigeant un avis médical préalable

Si l’une des circonstances suivantes vous concerne, un avis médical sur la possibilité et les modalités de votre entraînement doit être obtenu avant de commencer à vous entraîner avec l’application :

• grossesse ou période post-partum ;
• douleurs dorsales, ou affection de la colonne vertébrale ou des disques intervertébraux ;
• articulations douloureuses, instables ou récemment traitées ;
• maladie du système cardiovasculaire ou trouble de la pression artérielle ;
• blessure ou intervention chirurgicale au cours des douze derniers mois, ou blessure dont vous n’êtes pas entièrement remis ;
• troubles de l’équilibre ou de la coordination ;
• reprise de l’entraînement après une interruption prolongée, ou absence d’expérience d’un entraînement régulier ;
• affection respiratoire, y compris l’asthme bronchique ;
• toute autre maladie chronique, y compris les affections endocriniennes, neurologiques, neuromusculaires et métaboliques ;
• tout autre état, ainsi que la prise de tout médicament, susceptibles de restreindre l’activité physique ou d’exiger sa surveillance médicale.

Grossesse et période post-partum. L’application n’a pas été conçue comme un programme d’entraînement pour la grossesse ou la période post-partum. Elle ne détermine pas quels exercices — ni si certains — conviennent dans ces états et n’adapte pas les exercices ou les programmes à ceux-ci. La possibilité, la forme et l’intensité de l’exercice pendant la grossesse et après l’accouchement relèvent de votre médecin — avant le début de l’entraînement et de nouveau à chaque évolution de votre état.

Si un doute sur votre état de santé survient avant le début de l’utilisation de l’application ou au cours d’une séance, un avis médical doit être obtenu avant de commencer ou de poursuivre.

Les exigences de la présente section s’appliquent indépendamment du fait que l’application affiche ou non un avertissement.

6. Le questionnaire de santé

L’application permet d’indiquer dans le profil, à titre facultatif, si certaines des circonstances énumérées à la section 5 vous concernent. Le questionnaire peut être ignoré ou laissé vide, toute mention retirée et l’affichage des avertissements désactivé à tout moment ; l’application fonctionne pleinement sans lui. Vos mentions sont conservées exclusivement sur votre appareil et ne sont pas transmises à nos serveurs — voir la Politique de confidentialité.

Les mentions peuvent être utilisées pour afficher un avertissement avant certains exercices. Ces avertissements ne sont que des rappels : ils ne sont pas exhaustifs, ne sont pas adaptés à votre situation, ne vous empêchent pas d’exécuter un exercice et ne remplacent pas l’avis médical exigé par la section 5. L’absence d’avertissement ne signifie pas qu’un exercice vous convient ni qu’aucun risque n’existe. L’application ne vérifie pas vos mentions, n’en tire aucune conclusion sur votre état de santé et ne détermine pas si un exercice est sûr pour vous.

7. L’application n’est pas un outil de rééducation

L’application n’est pas destinée à la récupération après une blessure, une maladie ou une intervention chirurgicale et ne remplace ni la kinésithérapie, ni l’exercice thérapeutique, ni les prescriptions d’un médecin traitant. Pendant un traitement en cours ou récemment achevé, l’activité physique n’est admise que dans la mesure déterminée par le professionnel qui vous suit.

8. Primauté de l’avis médical et de vos propres sensations

Les évaluations, indications et recommandations de l’application portent sur la technique du mouvement et ne prévalent en aucun cas sur un avis médical. Si les indications de l’application contredisent un avis que vous a donné un médecin ou un autre professionnel de santé, cet avis prévaut.

Si l’exécution d’un mouvement de la manière suggérée par l’application provoque une douleur ou l’un des signes énumérés à la section 9, vous devez vous arrêter, quelles que soient l’évaluation ou l’indication affichées. Une évaluation « bonne technique » n’est pas une instruction de poursuivre.

9. Motifs d’interruption d’un exercice

Un exercice doit être interrompu immédiatement dès l’apparition de l’un des signes suivants :

• douleur, gêne vive ou brûlure dans une articulation ou un muscle ;
• vertige, nausée ou voile noir devant les yeux ;
• essoufflement disproportionné par rapport à l’effort, ou douleur thoracique ;
• engourdissement, fourmillement ou faiblesse soudaine d’un membre ;
• incertitude quant à la possibilité d’exécuter l’exercice en toute sécurité.

L’entraînement ne doit pas être repris avant que la cause des symptômes ait été établie. Si les symptômes sont marqués, persistent ou se répètent, un avis médical doit être obtenu avant toute nouvelle séance.

Une douleur thoracique, un essoufflement sévère, une perte de connaissance ou tout autre signe d’un état aigu constituent une urgence médicale — voir la section 13.

10. Exigences relatives au lieu d’entraînement et au matériel

Avant de commencer une séance, vous devez vous assurer que vous disposez d’un espace dégagé suffisant et exempt d’obstacles ; que le sol n’est pas glissant ; que vos chaussures et votre tenue conviennent à l’exercice et n’entravent pas le mouvement ; que l’appareil muni de la caméra est placé de manière stable et ne peut pas tomber ; et qu’aucune autre personne ni aucun animal ne se trouve dans la zone d’entraînement pendant l’exercice.

Si vous utilisez du matériel sportif ou des appareils d’entraînement, vous êtes responsable de leur bon état, de leur montage correct et de leur chargement correct. L’application ne dispose d’aucune information sur l’état du matériel ou la charge utilisée et ne les évalue pas.

11. Limites de l’analyse et fondement des recommandations

L’analyse repose sur la détection de points clés du corps dans le flux vidéo de la caméra et présente un caractère estimatif. Sa précision dépend de l’éclairage, de l’angle et de la distance de la caméra, des vêtements, de l’arrière-plan, de la morphologie individuelle et des limites de l’algorithme. L’application peut ne pas détecter une erreur ou signaler une erreur là où il n’y en a pas. L’application ne perçoit ni la charge ou le poids utilisés, ni votre fatigue, et ne détecte pas les urgences.

Une évaluation « bonne technique » ne garantit pas l’absence de risque de blessure et ne signifie pas que l’exercice est adapté à votre état de santé.

Les recommandations relatives à la technique et au choix des exercices reposent sur la pratique d’entraînement généralement admise et sur des connaissances en constante évolution. Nous ne garantissons pas qu’elles reflètent les résultats les plus récents de la recherche. Aucun résultat d’entraînement n’est garanti — voir la section relative à la qualité du service des Conditions d’utilisation.

12. Responsabilité

Notre responsabilité en lien avec l’application, y compris la responsabilité pour atteinte à la vie, à l’intégrité physique ou à la santé, est régie exclusivement par la section 14 des Conditions d’utilisation, y compris les réserves qui y sont prévues. Aucune disposition du présent document — en particulier des sections 4 et 8 — ne limite cette responsabilité ni ne restreint ces réserves.

13. Urgences médicales

L’application n’est pas destinée à répondre aux urgences médicales et ne doit pas être utilisée à cette fin. En cas de danger pour la vie ou la santé, contactez les services d’urgence de votre pays.

14. Modifications et versions linguistiques

Le présent document est modifié selon la procédure prévue pour les Conditions d’utilisation à la section 19 des Conditions d’utilisation.

Le présent document est publié en anglais, russe, allemand, espagnol, français et portugais. Toutes les versions sont mises à jour simultanément et sont identiques quant au fond. En cas de divergence entre les versions, la version anglaise prévaut, sauf disposition contraire des règles impératives du droit de votre pays de résidence.

15. Contact

Questions relatives au présent document : support@trexana.app. Nos coordonnées figurent à la section 1 des Conditions d’utilisation.